Wie sie das salz sellerie im haus

sale di sedano

Unter den natürlichen alternativen, um salz aus der küche gehört das salz des selleries. Sie wollen für die probleme von bluthochdruck oder zur bekämpfung von cellulite, wasserretention und es gibt viele menschen, die möchten, ersetzen sie das salz in der küche mit gesündere alternativen. Das salz sellerie kann als eine gute alternative zum kochsalz, ist sehr verbreitet in den USA, wo es verwendet wird, um den geschmack zu verbessern-gänge-menü mit fleisch -, fisch-und pasta-gerichte; gehört zu den zutaten bei der zubereitung von verschiedenen cocktails, wie die beliebte Bloody Mary.

Im vergleich zu kochsalz ist milder und kann daher zu salzen mit mehr stil natürlich zu den anderen aromen, ohne sie zu bedecken. Laut dem Istituto Nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione (INRAN), die unser körper sollte nicht mehr als 5 gramm salz pro tag, aber das gleiche Institut hat geschätzt, dass eine durchschnittliche italienisch übernimmt mehr oder weniger das doppelte. Die risiken, die mit einem übermäßigen konsum von salz sind hinlänglich bekannt: bluthochdruck, erhöhtes risiko von herzerkrankungen und der atemwege, herz-kreislauf-überlastung der nieren, wassereinlagerungen... Auf dieser seite wir werden sehen, wie sie das salz sellerie im haus und wie es zu benutzen, als ersatz für den klassischen speisesalz.

Wie sie das salz sellerie im haus

Das rezept und die vorbereitungen für das salz aus sellerie ist einfach, obwohl es ein wenig geduld. Um 80 gramm salz sellerie benötigt werden 4 stangen sellerie dunkel, sauber und schneiden sie sie in kleine stücke. Verwenden sie den sellerie klar, weil sie zu zart und zierlich daher nicht in der lage sein "salz" lebensmittel. Für sie das salz sellerie im haus nicht, sie werden die blätter aber nur die küsten; in der tat, die ausbeute zu maximieren, können sie auch die blätter, aber nur, nachdem man sie gemacht, trocknet sie in der sonne für ein paar tage. Die trocknung ist ein verfahren erforderlich, bevor sie das salz sellerie im haus.

Zur trocknung der stangen sellerie, können sie für die natürliche trocknung in der sonne (die ihn im tierheim abend), können sie getrocknet werden, im ofen, in der mikrowelle oder im trockner gemüse. Anweisungen zum trocknen: wie trocknen von obst und gemüse.

Bis die trocknung abgeschlossen, können sie endlich beginnen, bereiten sie das salz sellerie.

Legen sie die stücke von sellerie dunkel in einen mixer geben, mit einem mixer oder in einer mühle-handbuch. Abhängig von der anwendung, die sie planen, können sie polverizzarlo oder hacken. Für das salzen von suppen und suppen, salz, sellerie pulver ist das ideal, während für die würze für fleisch-und fisch-gerichte, sie können verwenden sie eine mischung aus salz, sellerie.

Wer möchte nicht völlig zu beseitigen, das salz aus der küche, kann das salz sellerie noch stark , indem sie die in der zubereitung eine handvoll meersalz oder salz schwarz. Der zusatz von kochsalz integrale wird empfohlen, für die ersten vorbereitungen, so gewöhnen sie ihren gaumen mit dem geschmack unveröffentlichte salz sellerie. Weitere ergänzung empfohlen, sieht die vorbereitung einer mischung von salz, sellerie und oregano, ideal zum würzen tomaten! Stellen sie begrenzungen auf ihre phantasie (oder den vorlieben des gaumens). Erleben sie den mix aus salz, sellerie und gewürzen wie thymian, salbei oder estragon kann überraschen von der intensität der aromen erhalten!

Wenn sie lieben diy und lieber eine kaufen das endprodukt ein, online finden sie das salz sellerie auf unterschiedliche preise je nach qualität und hersteller. In diesem zusammenhang weisen wir auf Amazon die Salz-sellerie, Bio – Sellerie Salt Organic produkt in UK (Vereinigtes Königreich Großbritannien) aus biologischem anbau. Der preis beläuft sich auf etwa 16 euro inklusive versandkosten.

Zusammenfassung: salz, sellerie, diy

  • In kleine stücke schneiden, sellerie dunkel
  • Trocknen sie die sellerie dunkel
  • Zerkleinern oder pulverisieren sellerie

Video demonstration , wie sie das salz sellerie im haus.