Sirup und marmelade Grapefruit

Die pink Grapefruit hat eine ausgezeichnete ernährungsphysiologische eigenschaften und ihre positiven auswirkungen wurden bewährte, von vielen studien. Der jüngste ist es, der University of Arizona, der versuchte, seine eigenschaften badeanzügen. Sicherlich nicht alle die rosa grapefruit mag das natürliche, das ist, warum heute bieten wir ihnen zwei rezepte auf basis von grapefruit.

Den sirup grapefruit kann gut tun, an die kehle. Wir schlagen ihnen sein rezept , an dem es ihnen ausreichen, fügen sie die gelatine für konfitüren um diese zu erhalten, eine version, mehr dichte, weniger flüssig und streichfähig! Natürlich ist die marmelade pink grapefruit ist nützlich in der diät, nur, wenn nicht übersteigt, mit zucker und mit den dosen des fertigen produkts.

Sirup Pink Grapefruit: die zutaten
250 ml saft von rosa grapefruit. Um ihn zu erhalten, genügt es, die gedrückt zwei oder drei pomplemi -abhängig von der größe-.
170 g zucker, wenn sie diät sie können eine niedrigere dosis von fruktose, die, auch bei gleicher kalorien, hat eine höhere süßkraft und dann gehen sie auf die verringerung der dosis.
5 beeren, kardamom, gewürz tropischem ursprung, die nach dem persönlichen geschmack kann dosiert werden oder ersetzt werden, mit der muskatnuss oder noch besser, mit der zimt.
saft einer halben limette

Sirup Pink Grapefruit: das verfahren
Bereiten sie den sirup grapefruit ist eine operation viel zu einfach. Nach drücken der pomplemi und bekam den saft und legen sie sie in eine kasserolle zusammen mit dem limettensaft, zucker -oder fructose - und ess-stäbchen in einem mörser zerstoßen, alternativ fügen sie eine prise zimt oder muskatnuss-pulver. Setzen sie die pfanne auf die flamme und kochen. Sobald die ebolizzione, sie kochen noch für weitere zehn minuten.

Nehmt die kasserolle vom feuer, und bevor es abkühlt, diltrate die mischung und steckte es in eine dose. Wenn sie die marmelade grapefruit, beim kochen, fügen sie die pektin. Den sirup grapefruit kann sofort verbraucht, oder sie können bewahren sie sie für etwa zwei monate in einem kühlen, trockenen ort. Ist eine ausgezeichnete komponente für besseren geschmack andere säfte, softdrinks und granite; es eignet sich auch zu dekorieren von kuchen und torten, eis oder würzen panettoni dem yoghrt.