Die beeren der Schisandra, eigenschaften und nutzen

Bacche di Schisandra

Die beeren der Schisandra für das abnehmen, informationen zu ernährungsphysiologischen eigenschaften, wo man sie, was kosten sie und kontraindikationen für die gesundheit.

So wie die Goji-beere, auch die beeren der Schisandra werden als super-nährstoffe. Die beeren der schisandra sind die früchte der pflanze holzige Schisandra chinesis, die ursprünglich aus nordchina und Russland in osteuropa.

In den herkunftsländern genannt Wu Wei Zu, einen namen, der wörtlich übersetzt bedeutet die beere der 5 aromen oder der fünf geschmacksrichtungen. Den ursprünglichen namen erinnert an den geschmack der beeren von S. chinensis , die sich gleichzeitig lieben und süße, salzige, scharfe und saure.

Die beeren der Schisandra werden häufig in der traditionellen chinesischen medizin: gehört zu den 50 kräutern, die entscheidend für ihre wirkstoffe. In Korea, mit den beeren der Schisandra, entsteht ein tee, der lecker vom aroma dazu aufgerufen, omija cha. Die beeren der Schisandra sind sehr verbreitet, auch in Japan, wo sie im namen von gomishi, ein altes heilmittel für den schnupfen und seekrankheit.

Die beeren der Schisandra, eigenschaften und nutzen

So wie die acai beere und die Goji-beere, auch die beeren der schisandra zuerkannt werden, die einen hohen gehalt an antioxidantien. Die experten betrachten es als ein tonikum für die natürliche, für den körper und für die seele dank der natürlichen eigenschaften belebenden.

Wie so oft im bereich der information, neigt sie dazu, verbessern die eigenschaften und die vorteile, die von einem lebensmittel, vor allem, wenn hinter ihnen ist eine starke marketing-kampagne. Zweifellos sind die beeren der Schisandra sind ein lebensmittel interessant aus der sicht der ernährung und die integration dieser beeren in ihrer täglichen ernährung kann vorteile bringen, stelle jedoch keine bedenken, keine nahrung, die, einzeln genommen, wie ein elixier oder das allheilmittel für alle übel.

Studien* durchgeführt an tieren haben gezeigt, dass die beeren von S. chinensis erhöhen die fähigkeit, zu ertragen, die körperliche arbeit, die müdigkeit und schützen das nervensystem, stress abzubauen.

Chinesischen volksmedizin werden die beeren der Schisandra wird verwendet, um die behandlung einer großen anzahl beschwerden: erkältung, hepatitis, diabetes, asthma, depression, probleme mit den harnwegen, ekzem, schlafprobleme und stress.

Die 50 kräuter grundlagen der chinesischen medizin

Es gibt mehrere arten von schisandra aber nur S. chinensis kann sich rühmen, eine große anzahl von positiven eigenschaften.

Die schisandra chinensis ist als eine der 50 kräuter grundlagen der traditionellen chinesischen medizin. Die "kräuter grundlagen der chinesischen" sind die beliebtesten in der kräutermedizin auf der ganzen welt.

Wenn in der chinesischen medizin die schisandra wird verwendet zur stärkung des organismus und als natürliches heilmittel für verschiedene krankheiten, im westen die schisandra geworden ist ein natürliches heilmittel für abnehmen.

Die schisandra ist in der tat sehr häufig durch diejenigen, die abnehmen wollen, zu begegnen, am besten, die müdigkeit, verbunden mit einer kalorienreduzierten diät. Während einer diät restriktiv, l’- extrakt schisandra könnten nützlich sein, zur verbesserung der konzentration, bewältigung von hunger und macht sich nicht nehmen, körperliche und geistige müdigkeit. Auch hilfreich im umgang mit stress im zusammenhang mit dem klimawandel und der gleichen hunger nervosa.

Die beeren der Schisandra, kontraindikationen

Die beeren der Schisandra sind controindicate für schwangere frauen, sollten vermeiden, die einnahme. Weitere kontraindikationen bestehen bei patienten mit lebererkrankungen. Unter normalen physiologischen bedingungen, die beeren der schisandra weisen keine besonderen gegenanzeigen und nebenwirkungen sind ein phänomen, das sehr selten, zwischen die seltene nebenwirkungen der beeren von Schisandra sind episoden von sodbrennen und magensäure.

Die beeren der Schisandra, wo man sie

Finden sie die beeren von schisandra ist einfach, sich in der pflanzenheilkunde oder in einem der vielen online-shops spezialisiert auf gesundheitsprodukte. Auf dem markt finden sie die beeren von schisandra getrocknete, in pulver-oder integer-zahlen. Wer es bevorzugt, das extrakt trocken, die es finden kann in tablettenform oder in ampullen.

bacche di sisandra

Die schisandra kann auch eingenommen werden als tee oder abkochung: um einen guten aufguss ist von den blumen, den beeren.

Für die abkochung, setzen sie sie in die infusion von einem esslöffel getrockneten beeren in eine tasse und halb von kaltem wasser auf eine höhere temperatur gebracht und kochen für 10 minuten. Filtern und abkühlen lassen. Trinken sie das getränk 2 mal am tag, am vormittag und erneut am nachmittag.

Wer lieber die tabletten oder extrakt trocken, die genutzt werden kann der online-handel. Auf Amazon, eine flasche mit 120 kapseln kaufen zum preis von 15,02 euro mit gratis versand.

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Quellen:
die oben erwähnten studien sind veröffentlicht worden über die zahl 23. juli 2008 im Journal of Ethnopharmacology.