Wie verwenden ätherische öle

usare oli essenziali

Wie verwenden ätherische öle: bitte beachten sie, eine reihe von natürlichen heilmittel, die nutzung der eigenschaften von ätherischen ölen im rahmen der aromatherapie, die zubereitungen diy.

Was sind ätherische öle?
Die ätherischen öle sind destillate aus den verschiedenen teilen der pflanze (früchte, schale, zweige, blätter, blumen...). Sie sind berühmt für die enthaltenen wirkstoffe haben vielfältige anwendungen sowohl die aromatherapie als auch mit vorbereitet diy (cremes, zahnpasta, um die verstärkung der nägel, pflege der haare, die beseitigung von cellulite...).

  • Wie verwenden ätherische öle für linderung bei kopfschmerzen

Mischen vier tropfen ätherisches öl mit einem träger (eine ölige substanz, wie öl, jojoba-oder mandelöl) und verwenden sie dieses gebräu für massieren die schläfen oder auf der rückseite des halses. Die massage soll geprägt sein von bewegungen mild und rund.

Die besten ätherischen öle für linderung bei kopfschmerzen weisen wir auf das ätherische öl von lavendel.

  • Wie verwenden ätherische öle für duft-haus

Zu diesem zweck wird ihnen der diffusor der ätherischen öle. Bitte beachten sie, dass die ätherischen öle sind ideal zum würzen haus auf natürliche weise, aber sie sind nicht verbrannt, die direkt (also bitte vorsicht! Wenn sie die brenner verwenden sie am besten gemischen ad-hoc -) ne’ gemischt mit wasser, ohne eine angemessene agent dispergiermittel. Alle informationen, die für den einsatz von ätherischen ölen in den lautsprechern (elektro-oder diy) sind inhalte in den artikel über den Lautsprecher von ätherischen ölen.

  • Wie verwenden sie ätherische öle auf die haut (gegen akne und mitesser)

Für das wohlbefinden der haut und insbesondere akne beseitigen auf natürliche weise nutzen zu können, l’ätherisches öl baum tee. Laut einem bericht der Medical Journal of Australia, das tea tree oil ist so effektiv wie benzoylperoxid, der wirkstoff häufig gefunden in den cremes für akne-behandlung.

Wenden sie das ätherische öl der tee-baum-direkt auf der haut mit einem wattestäbchen oder einem discetto baumwolle. Alle informationen über die eigenschaften des öls von drei tea sind im artikel ätherisches Öl von teebaum. Wenn sie zu lange gehen, beachten sie, dass das ätherische öl der Tee-baum neigt dazu, die haut reizen, und sie sollten sich überlegen, die alternative ätherische öl der geranie, ähnlich wie bei der tea tree oil wirkt antibakteriell und entzündungshemmend, hilfreich bei der behandlung von akne und anderen unreinheiten im gesicht (schwarze punkte).

Besonders geeignet zum löschen von schwarzen punkten und für diejenigen, die fettige haut haben, ist das wesentliche öl der zitrone.

  • Wie verwenden ätherische öle gegen schlaflosigkeit

Wer ist auf der jagd nach natürliche heilmittel gegen schlaflosigkeit finden kann in den ätherischen ölen der guten verbündeten. Zwischen die ätherischen öle besser geeignet wir weisen darauf hin das lavendel (entspannend, regeneriert, perfekt gegen stress) und das ätherische öl von salvia sclarea, als ein natürliches beruhigungsmittel.

Dann fügen sie einfach ein paar tropfen ätherisches öl direkt auf der hülle oder auf einen wattebausch, wird unter den kissenbezug.

  • Wie verwenden ätherische öle für die konzentration erhöhen

Ätherische öle wie rosmarin, zypresse, grapefruit, zitrone und pfefferminze, die ihnen helfen, möglichst hohes maß an konzentration. L’ätherische öl der pfefferminze hat auch eine gute wirkung auf das gedächtnis. Diffondeteli in der umgebung, ein studio und evitateli im schlafzimmer vor dem schlafengehen.

  • Wie verwenden ätherische öle , um zu reinigen

Die ätherischen öle , können ebenfalls eingesetzt werden bei der herstellung von reinigungsmitteln: Rezepte der ökologische waschmittel.